😷 미세먼지 농도, 우리 건강엔 얼마나 해로울까?! 2025년 04월 10일 작성자: spa 미세먼지,초미세먼지… 이름은 많이 들어봤지만, 도대체 뭘까요? 간단하게 말하면, 우리 눈에 보이지 않을 정도
🚨 겨울철 건강 적신호! 비타민D 부족 증상 5가지 & 해결법 2025년 04월 09일 작성자: spa 처음에는 단순히 피곤하다고 생각했지만,비타민D 부족은 생각보다 다양한 증상으로 나타날 수 있다는 사실! 😮
건강검진 이상지질혈증 의심 5가지 핵심 체크 2025년 04월 09일 작성자: spa ‘이상지질혈증 의심’이라는 건, 혈액 속 콜레스테롤이나 중성지방 수치가 정상 범위를 살짝 벗어났다는 뜻이에요
PFAS의 공포 내분비계 교란 건강 위협 그리고 우리가 할 수 있는 일 2025년 04월 09일 작성자: spa PFAS(Per- and Polyfluoroalkyl Substances), 이름부터가 뭔가 엄청 어려운 느
매일 아스피린 심장 지킴이 알고 먹으면 득 모르고 먹으면 독 2025년 04월 09일 작성자: spa 아스피린은 버드나무 껍질에서 추출한 성분에서 유래되었다는 사실, 알고 계셨나요? 🌿 무려 4,000년 전부터
다이소 영양제 정말 괜찮을까 똑똑하게 건강 챙기는 법 2025년 04월 08일 작성자: spa 있잖아요, 다이소가 영양제 시장에 뛰어든 건 정말 신의 한 수 같아요. 왜냐하면, 일단 접근성이 너무 좋잖아
미세먼지 황사 철벽 방어 코 눈 머리 세척 필수 이유 2025년 04월 08일 작성자: spa 솔직히 “미세먼지? 그냥 좀 답답한 거지 뭐~” 이렇게 생각했던 분들, 손! 🙋♀️ 저도 그랬거든요. 근데
입덧 완화에 효과만점 임산부를 위한 최고의 차 추천 2025년 04월 07일 작성자: spa 입덧은 임신 초기, 특히 첫 3개월 동안 많은 임산부들이 겪는 흔한 증상이에요. 겪어보신 분들은 아시겠지만
연명의료결정제도 의료기관 윤리위원회 구성 A to Z 완벽 가이드 2025년 04월 07일 작성자: spa 연명의료결정제도는 단순히 생명을 연장하는 것만이 아니라, 환자의 존엄성과 삶의 질을 존중하는 제도예요. 존엄
아침부터 속 불편하다면 속 편한 아침식사 추천 2025년 04월 06일 작성자: spa 아침식사는 단순히 배를 채우는 행위를 넘어서, 잠들어 있던 우리 몸을 깨우고 하루 종일 활기차게 움직일 수
